Alfaro impulsa la campaña “No dejéis que el coronavirus os pare” para mantener activos a los mayores
Alfaro ha puesto es marcha una campaña con la que ofrece consejos dirigidos a las personas mayores, uno de os colectivos de mayor riesgo y que ha padecido más los efectos de la pandemia de Covid-19.
La idea surgió en el Consejo de Salud de la zona con el lema “No dejéis que el coronavirus os pare”, que buscan aumentar la calidad de vida de este sector de la población:
- Mantente activo
- Controla tu alimentación
- Estimula tu mente
- Evita el alcohol, el tabaco y otras drogas
- Duerme bien
- Protégete frente al coronavirus
- Evita las caídas
Desde el Ayuntamiento de Alfaro destacan que el miedo a un posible contagio ha hecho que la mayoría restrinja sus salidas y que su vida se convierta en mucho más sedentaria. Este aspecto conlleva inconvenientes añadidos pues la falta de movilidad puede ocasionar numerosos problemas debido a la ausencia de ejercicio físico y a la disminución de relaciones sociales.
Los carteles y dípticos de la campaña estarán disponibles en el Ayuntamiento, el Centro de Salud, las farmacias y los puntos de cartelería habituales.
Próximamente se publicarán diferentes recorridos de “paseos saludables” dentro del término de Alfaro, para animar a la población a realizar ejercicio al aire libre.
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