La obesidad es actualmente de los mayores problemas de salud a nivel internacional con un gran incremento de afectados en los últimos años. La obesidad se asocia con un incremento de múltiples problemas médicos , la mayoría de los cuales mejoraran tras la perdida de peso. Tanto hombres como mujeres si son obesos presentan una disminución de la expectativa de vida en general, mas frecuencia de diabetes mellitus, hipertensión arterial, infarto miocardio, aumento de colesterol y triglicéridos, artritis , infarto cerebral, síndrome de apnea del sueño, cáncer (colon y próstata en hombre, útero y vejiga en mujeres), así como piedras en la vesícula y disminución de la fertilidad.
Muchas personas pierden mucho peso al inicio de una dieta con rápida recuperación posterior del mismo al abandonarla. La disminución continuada del peso en el tiempo es muy complicado por lo que será importante realizar los intentos de perdida de peso con la mayor información disponible para su éxito. Los pacientes que mas consiguen este objetivo son los que lo consideran un esfuerzo a largo plazo ,un cambio de hábitos y una inversión para toda la vida.
Comenzando un programa de pérdida de peso Antes de comenzar un programa de pérdida de peso deberíamos hablar con un médico que nos ayude a elegir el tratamiento mas apropiado que vigile nuestros progresos, nos de consejos y nos apoye en nuestro objetivo.
Lo primero será determinar la gravedad del problema y de esta forma saber el mejor camino a seguir. El médico determinará el grado de obesidad y la distribución de la grasa corporal. Se determinará el índice de masa corporal (IMC) y la circunferencia de cintura. El IMC se determina de la siguiente forma: IMC= peso en KGS/ altura (en metros) al cuadrado. La circunferencia de cintura mayor de 88 cm en mujeres y 102 cm en hombre nos indicará un exceso de grasa abdominal. Con estos dos parámetros determinamos riesgo cardiovascular según el cuadro
En aquellos pacientes con una mayor riesgo cardiovascular nos veremos obligados a utilizar métodos más agresivos para la perdida de peso como puede ser el uso de fármacos, el balón intragástrico o la cirugía de la obesidad. Disminuciones de peso en torno 10-15% del peso inicial (unos 10 kgs.) suponen disminuciones de 20-25% de mortalidad total, disminución de 40-50% de muerte por cáncer en relación exceso de peso así como reducción de TA, colesterol y glucosa.
Licenciada por la Universidad de Navarra en 1995, es especialista en Endocrinología y Nutrición via MIR por el Hospital Marqués de Valdecilla en el año 2000 y experta en Nutrición por la Universidad de Cantabria. Ha realizado su labor como médico adjunto en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Basurto de Bilbao, en el Hospital de Navarra y en el Hospital Txagorritxu de Vitoria. Desde 2005, trabaja en el Hospital San Pedro de Logroño.
