"De qué hablo cuando hablo de correr" , por IGNACIO F. ARGANDOÑA

"De qué hablo cuando hablo de correr"

19/05/2010

Haruki Murakami es un japonés de 51 años que en 1982 decidió abandonar su negocio en un local de jazz, para dedicarse a escribir y correr. En España se acaba de publicar su último libro, “De qué hablo cuando hablo de correr”, un documento, en el que este escritor consagrado, reflexiona sobre las largas horas que dedica a prepararse para correr maratones.

Como yo también disfruto con las carreras de larga distancia, he aprovechado para “somatizar” este libro. Digo “somatizar” porque he disfrutado leyéndolo y me ha obligado a pensar en los motivos por los que hago “footing”.

Los argumentos filosóficos de “machacarse” las piernas con, al menos en mi caso, 35 kilómetros semanales son cuatro.

   1.- Para desconectar. Es conveniente adoptar el hábito de “quedarse apagado o fuera de cobertura” de “motu propio”, antes de que el médico te pegue un buen susto y debas desconectar por prescripción facultativa civil y/o militar. Si la taza de café está rebosando y seguimos vertiendo leche, la taza se sobra. A nuestra mente le ocurre exactamente lo mismo cuando la mantenemos colmada de “pensamientos tóxicos”. Por eso, hay que apagar la luz y olvidarse de todo.

   2.- En una carrera de larga distancia (por ejemplo la Media Maratón de La Rioja del próximo 30 de mayo), el 35% del éxito está garantizado por la preparación física que tengamos. El otro 65% es un problema mental, la voluntad es quien nos indica que debemos continuar adelante. Cuanto menor es la preparación física, mayor es el despliegue de voluntad que debemos desarrollar. De ahí la importancia de contar con un buen Plan de Trabajo, con una buena Estrategia.

   3.- Como decía José María García en sus buenos tiempos: “¡Ojo al dato!”. Lo estamos viendo todos los días en la Fórmula 1, “no llega antes quien más corre, sino el más rápido de la carrera”. Si corres mucho al principio, puedes acabar agotado a mitad de camino o te puedes estrellar en una “chicane”.

   4.- El último punto nos conduce a mirar hacia atrás y pensar en nuestra vida. Todos los seres vivos (vegetales, animales y plantas) tenemos un mismo denominador común: que un día (no sabemos cuándo) moriremos. Es una circunstancia de la que evitamos hablar, porque la muerte (aun cuando tenga fecha y hora prefijada) es un “acontecimiento” que siempre viene mal. La muerte es nuestra meta, nuestro destino. Por eso, cuando hacemos una carrera de larga distancia, como una Media Maratón o como la vida misma, debemos tener bien presente que “el placer no está en la meta, sino en el camino”.

   Que pasen un buen día.

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Comentarios

03 Scaramouche 20/05/2010

Un artículo precioso y sobre todo profundo.Buena carrera

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02 Ignacio 19/05/2010

Al banco le pagué la deuda. Gracias.

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01 grande 19/05/2010

Esto, qué quiere decir, que el banco te ha perdonado las deudas??

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Abuso

Empresario y periodista. Actualmente, Consejero de Rioja2.com y JazzGroup Comunicación, ha dedicado su carrera profesional a los medios de comunicación. Trabajó durante 12 años como Director de Informativos de COPE Rioja, y posteriormente como Director Comercial Grupo COPE (COPE y Popular TV). Durante tres años ha sido Director de Publicaciones Grupo Gualmo (Navarra y País Vasco). Tras 22 años trabajando en prensa escrita, radio y televisión nos ofrecerá su visión del medio.

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